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睡眠不足で仕事中・授業中なのに日中眠くて仕方がない・イライラするそんな経験はありませんか? 何かとストレスの多い現代社会では布団の中でもネガティブな事を考えてしまう人がとても多いです。 「仕事失敗しちゃった…明日出社するの憂鬱だな」 …
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