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寝具の中でも認知度が高く、抜群の機能性から高い人気の羽毛布団。
Fine-Oneでも、もちろん販売しているのですがお客様からは
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人生の3分の１を眠って過ごす私たちにとって寝具はとっても大事なモノです。
質の悪い睡眠は「寝不足」「不眠症」のきっかけになる事もあり…
■1 敷布団の役割
1-1適度な体圧分散/寝返りのサポート
1-2床からの冷気を遮断
1-3汗の吸湿/放湿.…
1-1 「布団＝眠るための場所」として条件づける
明日は大事な用事があるから早く寝たいのに…布団に横になっても眠れない…
質の良い睡眠には生活と環境２つが大きくかかわります。
今回はどうすれば質の良い睡眠になるのかを詳しく説明！「質の良い睡眠をとりたい」そ…
■睡眠と免疫力
今、何かと大切なウイルスなど外部からの侵入者から体を守るしくみ「免疫力」実は睡眠とは切っても切れない関係なんです。
とあ…
■眠りには「浅い睡眠」と「深い睡眠」がある
よく言われる意識があるのに身体が動かない金縛りなどもこの睡眠の「深い・浅い」が関係しています。…