手足は冷たいのに汗が出る、女性の3人に1人が悩んでいる「冷えのぼせ」 2022.01.15 「冷える」と「のぼせる」一見正反対のこの二つですが、手足は冷たいのに上半身がほてる「冷えのぼせ」に悩む人が増えています。 冷暖房の効いた室内で過ごす時間が増えた現代では、屋外と屋内の極端な温度差が自律神経の負担になり冷え性を引…
コタツで眠ると危険??風邪を引きやすい!?コタツ寝には要注意! 2021.02.12 1月の終わりには雪がふり、最近は昼はあったかいけど夜は空気が冷たい日がつづいています。 あったかいコタツでついうとうと…気づいたら寝ていた!そんな日も多いのではないでしょうか? あたたかいコタツはぬくぬく幸せでついずーといたくなってしま…