FC岐阜の試合観戦から感じた、質のいい睡眠とFineOneで整える布団選び

先日、岐阜県を拠点に戦うFC岐阜の熱戦を観戦してきました。

スタジアムの歓声、選手たちの全力プレーからは、コンディションの維持こそが鍵であることを痛感しました。

90分を走り切るために、試合前後の回復はアスリートにとって不可欠であり、特に質の良い眠りは、コンディションを整える上で欠かせないポイントです。

アスリートも実践する「眠りによる回復の質アップ」

選手は日々のトレーニングや試合による疲労を完全にリセットするため、1日8時間以上の睡眠をとり、さらに寝具にこだわることで回復しやすい状態に整えています。

日常の私たちに必要なのは「眠る環境の質」

仕事や家事、趣味に全力を注ぐためには、日々の眠りを整えることがとても重要です。

その鍵を握るのが、体をしっかり支え、寝返りを助け、体圧を分散する敷き布団やマットレスです。

FineOneで体格から整える布団選び

岐阜市にある寝具専門店 「ゆたかな眠り FineOne（ファインワン）」では、睡眠環境をトータルでサポートするオーダーメイド寝具をご提案しています。

• 敷き布団／マットレス：寝返りが自然に打てる硬さと、体圧分散のバランスが取れていることが重要です
• 枕：首や肩に負担のない高さと素材で、頸部をS字形状に支えることが理想です
  
• 掛け布団・パッド類：通気性・吸湿性に優れ、季節や体質に応じて素材を選ぶことで快適さを保てます

記事：『睡眠の質を高める寝具の選び方は？自分に合った枕・布団の特徴を徹底解説！』

仮眠を体験できる「ファーストクラス・スリープ」

FineOneでは、上質な寝具を実際に体験できるプライベート空間をご用意。

仕事や日常でのリフレッシュにも役立つ「ファーストクラス・スリープ」というサービスがあり、眠りの心地よさを実感できる体験が可能です。

参考：『株式会社Fine-1は岐阜県初となる経営者向け新サービス「ファーストクラス・スリープ」を開始しました。』

回復と準備の大切さ

FC岐阜の選手たちのプレーから学んだ「回復と準備の大切さ」。

私たちも、眠ることを最高のコンディショニングと考え、FineOneの寝具で日常の眠りを整えることを検討してみませんか？

ショールームでは個別相談や仮眠体験も可能ですので、ぜひ予約して体感してみてください。