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夏の睡眠とリカバリーウェア〜寝苦しい夜も、翌朝すっきり〜

夏の睡眠とリカバリーウェア〜寝苦しい夜も、翌朝すっきり〜 | 睡眠の質を高める

リカバリーウェアとは?

リカバリーウェアは、運動後や日常生活での疲労回復、睡眠中のコンディション維持をサポートする機能性ウェアです。

特殊な繊維や設計によって血流を促進し、筋肉や体をリラックス状態に導くことで、疲労感を軽減。寝るときに着用することで、体のこわばりをやわらげ、深い眠りや快適な目覚めをサポートしてくれます。

夏の快眠をサポートする「リカバリーウェア」

夏の夜、こんなお悩みはありませんか?

  • 寝汗で夜中に目が覚める
  • エアコンで体が冷えすぎてだるさが残る
  • 朝起きても疲れが取れていない

暑さや湿度の影響で睡眠の質が下がり、日中のパフォーマンスにも影響してしまいます。

リカバリーウェアで、眠りを整える

日中の疲れを翌日に持ち越さないためには、「睡眠の質」を高めることが大切です。
特に夏は、寝汗や冷房による体の冷えが原因で眠りが浅くなり、朝になっても疲れが残ってしまうこともあります。そこでおすすめしたいのが《NEWPEACE リカバリーパジャマ》です。

このリカバリーパジャマは、SIXPADやReFaでおなじみのMTGが開発したリカバリーウェアで、特殊な繊維と設計により血流をサポート。就寝中の体を自然とリラックス状態へ導き、深い眠りと快適な目覚めを後押しします。冷房で体がこわばりやすい夏の夜でも、疲れをやわらげながらすっきりと朝を迎えられるのが魅力です。

さらに、夏場にうれしい通気性の良い素材を採用しているため、汗をかいても蒸れにくく、軽やかな着圧が心地よいリラックス感をもたらします。快眠と快適さを同時に叶える設計なので、「締めつけ感が苦手」という方にも安心してご利用いただけます。

「眠っている間に効率よく疲労を回復したい」「寝苦しい夏でもぐっすり眠りたい」という方にぴったりの一着です。

そして実際に肌触りや着心地を体感していただけるように、ショールームにも《NEWPEACE リカバリーパジャマ》をご用意しています。写真や説明だけでは伝わりにくい質感やフィット感を、ぜひ直接お試しください。

快眠のためのプラス工夫

リカバリーウェアと合わせて、こんな工夫もおすすめです。

  • 就寝前にぬるめのシャワーで体温リセット
  • 寝室の温度は26〜27℃、湿度50〜60%に調整
  • 吸湿性のある寝具やリネン素材でサラッと快適に

まとめ

夏はどうしても睡眠の質が下がりがちですが、工夫次第でぐっと快適になります。

リカバリーウェアを取り入れることで、寝苦しい夏でも深い眠りとスムーズな疲労回復をサポート。

今年の夏はぜひ、お客様ご自身の睡眠習慣にリカバリーウェアをプラスして、翌朝のすっきり感を体験してみてください。

快眠、寝具(布団・枕)の
相談受付中

FineOneは上級睡眠健康指導士がカウンセリングを元に、体格に合わせた寝具を
オーダーメイドします。まずはショールームでお試しください。
「話を聞いてみるだけ」でも歓迎しています。

この記事を書いた人

高品質な寝具は「睡眠の質向上・仕事の生産性向上」という大きなリターンを得られます

FineOne(ファインワン)店主 上級睡眠健康指導士

山下 結子

寝具に携わって25年以上、皆様の豊かな眠りをサポートするべく、日々研究を積み重ねています。共働きの三人の子どもの母として、疲れた時は寝る!悩みや心配事があっても寝たら気持ちが軽くなる!そんな「魔法の布団を創りたい!」と思いながら、毎日が少しだけ心豊かになる睡眠カウンセリングを心掛けています。

趣味:御朱印集め、スポーツ観戦、仕事、子育て

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