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夢と睡眠の深い関係について
お客様からも、このようなお声をよくお聞きします。
夢を見ると、 「きちんと眠れていないのではないか」 「疲れ…
夜型の人が無理に早起きすると体に負担はかかるのでしょうか
「昔から夜のほうが元気に活動できる」
「朝はどうしてもつらく感じてしまう」
…
〜「睡眠時間」も体質。大切なのは“合った眠り”を知ること〜
50代から大切にしたい「私に合った睡眠時間」の見つけ方
「若い頃よりも、長く…
― クリスマスラッピングでお届けした心地よい睡眠ギフト ―
先日、お客様からご依頼いただいた敷きパッドを、クリスマスラッピングにてお包みし…
夕方になると、外の空気はひんやりと変わり、街には灯りが一つ、また一つと増えていきます。
そんな季節になると、ファインワンの店内にも、昼間と…
新婚生活が始まると、まず悩むのが寝室づくり。
その中でも特に多い質問が、
「布団って、一緒にするべき？それとも別がいいの？」(#^^#)…
少しずつ空気がひんやりしてくると、お客様から
「最近、なかなか寝つけなくて…」
というご相談をよくいただきます。
冬は、気温が下がるこ…
「朝起きても疲れが取れない」「布団が合わず、夜中に目が覚める」
そんなお悩みを抱えている方が増えています。
実は、その原因の多くが体に合…
寒い季節、あたたかい羽毛布団にくるまれるのは幸せな時間ですよね。
ところが、「夜中に暑くて布団をはいでしまう」「ムレて寝苦しい」そんなお悩…
忙しい毎日の中で、ゆっくりと休めていますか？
仕事や家事、子育てに追われる日々の中で、体も心も知らないうちに疲れをためています。
そんな…